Im Ayurveda Koch-Workshop besprechen wir praktische Tipps aus der Ayurvedaküche und kochen frühlingshafte und klassische Rezepte, die dein Immunsystem stärken und den Körper sanft entgiften. Denn bereits kleine Veränderungen und neue Impulse aus dem Ayurveda können dir zu mehr Vitalität, Leichtigkeit und frischer Energie verhelfen.
Wir gehen u.a. auf folgende Fragen ein:
- Besonderheiten und Vorteile der ayurvedischen Ernährung und was gilt es dabei zu beachten?
- Gängige Tagesroutinen und Rituale und wie kann ich diese in meinen Alltag integrieren?
- Welche Zutaten, Gewürze und Kräuter unterstützen den Stoffwechsel?
- Mit welchen Tipps und Tricks bleibe ich am Ball sodass ich auch langfristig davon profitiere?
Nach einer kurzen theoretischen Einführung werden wir gemeinsam ein Ayurveda-Menü zubereiten. Am Tisch gibt es genügend Raum für Erläuterungen und Fragen zum Thema. Im Anschluss zum Kurs erhältst du sämtliche Rezepte/PDF per E-Mail.
AYURVEDA KOCH-WORKSHOP
Ort: Seestrasse 58, 8803 Rüschlikon
Zeit: Mittwoch, 28. Februar 2023 von 18h00 – 21h30
Kosten: CHF 160.00 pro Person sind mit der Anmeldung zu bezahlen.
inkl. Rezepte/PDF, Unterlagen/PDF, Schürze/leihweise, vegetarisches Ayurveda-Menü, alkoholfreie Getränke
AGB's für diesen Workshop:
- Die Teilnehmerzahl ist auf max. 7 Personen beschränkt. Der Kursbeitrag ist im Voraus zu bezahlen.
- Bei Absage des Kurses durch Ayurfood wird der volle Kursbeitrag zurückerstattet. Ayurfood behält sich das Recht vor, den Kurs abzusagen oder zu verschieben (z.B. bei zu geringer Beteiligung oder Krankheit der Kursleitung). Bereits getätigten Zahlungen werden lediglich im Falle einer Absage der Veranstaltung durch Ayurfood zurückerstattet. Muss ein Kurs verschoben werden, bleibt das Guthaben bestehen und die Veranstaltung findet zu einem späteren Zeitpunkt statt.
- Bei Absage des Teilnehmers kann der gebuchte Platz gerne an Freunde weitergegeben werden, Zahlungen werden nicht zurückerstattet. Bei Nichterscheinen des Teilnehmers besteht kein Anspruch auf einen Ersatztermin.
- Versicherung ist Sache des Teilnehmers – Ayurfood übernimmt keine Haftung.
