In diesem Kochkurs erfährst du die Grundlagen der Ayurvedaküche in Theorie und Praxis. Wir kochen typisch ayurvedische Gerichte, die für alle drei Dosha-Typen geeignet sind und Harmonie in deinen Körper zaubern. Saisonale Zutaten und Grundnahrungsmittel werden mit zahlreichen Gewürzen verarbeitet, die den Stoffwechsel ankurbeln und die Sinne bereichern.
Während wir gemeinsam leckere Rezepte zubereiten, erfährst du, welche Wirkung die verschiedenen Gewürze und Zutaten auf die Gesundheit und unser Wohlbefinden haben. Wir zeigen dir, welche gesundheitsfördernden Ayurveda Rituale du in deinen Alltag integrieren kannst.
Anschliessend geniessen wir gemeinsam ein ausgebreitetes vegetarisches Menü. Am Tisch bleibt genügend Raum für Fragen, Austausch und Tipps für deine praktische Umsetzung Zuhause.
Termine
- Mittwoch, 3. April 2024, 18h-22h (AUSGEBUCHT)
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Mittwoch, 24. April 2024, 18h-22h (AUSGEBUCHT)
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Mittwoch, 12. Juni 2024, 18h-22h (AUSGEBUCHT)
Preis
CHF 180 (ist mit der Anmeldung zu bezahlen)
Im Preis inbegriffen: Vegetarisches Ayurveda Menü, Getränke, Schürze (leihweise), Rezepte & Handout/PDF und ein kleiner Goodie-Bag für Zuhause.
Ort
Im Oyu-Restaurant, Sihlstrasse 3, (1. Stock), 8001 Zürich
Anmeldung & weitere Infos:
Bitte direkt über die Webseite von OYU.
AGB für den Kochkurs:
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Die Teilnehmerzahl ist auf max. 12 Personen beschränkt. Der Kursbeitrag ist im Voraus zu bezahlen.
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Bei Absage des Kurses durch Oyu wird der volle Kursbeitrag zurückerstattet. Oyu behält sich das Recht vor, den Kurs abzusagen oder zu verschieben (z.B. bei zu geringer Beteiligung oder Krankheit der Kursleitung). Bereits getätigten Zahlungen werden lediglich im Falle einer Absage der Veranstaltung durch Oyu zurückerstattet. Muss ein Kurs verschoben werden, bleibt das Guthaben bestehen und die Veranstaltung findet zu einem späteren Zeitpunkt statt.
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Bei Absage des Teilnehmers kann der gebuchte Platz gerne an Freunde weitergegeben werden, Zahlungen werden nicht zurückerstattet. Bei Nichterscheinen des Teilnehmers besteht kein Anspruch auf einen Ersatztermin.
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Versicherung ist Sache des Teilnehmers – Oyu übernimmt keine Haftung.
