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KOCH WORKSHOPS & EVENTS 1/11

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KOCH WORKSHOPS & EVENTS

In den Ayurveda Kochkursen teile ich meine Erfahrungen aus der Ayurvedaküche und gemeinsam zaubern wir ein genussvolles und wohltuendes Menü. Zahlreiche Tipps für die praktische Umsetzung, einfache Rezepte sowie neue Gewürze und Ideen werden deinen Alltag bereichern.
YOGA & AYURVEDA: STÄRKE DEIN IMMUNSYSTEM – 26.11.24
Tuesday 26 November 2024
HORMON BALANCE MIT AYURVEDA & KUNDALINI YOGA – 6.12.24
Friday 6 December 2024
HORMONYOGA
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JIO KUNDALINI, ZÜRICH

DAS EINMALEINS DER AYURVEDA KÜCHE – 15.1.25
Wednesday 15 January 2025
AYURVEDA KOCH-WORKSHOP – 29.1.25
Wednesday 29 January 2025
FOOD FOR YOUR MOOD – 4.2.25
Tuesday 4 February 2025
FOOD FOR YOUR MOOD
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KOCHERIA, ZÜRICH

FOOD FOR YOUR MOOD – 5.3.25
Wednesday 5 March 2025
FOOD FOR YOUR MOOD
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KOCHERIA, ZÜRICH

HORMONBALANCE FÜR FRAUEN 40+  – 12.3.25
Wednesday 12 March 2025
FRÜHLINGS DETOX MIT AYURVEDA – 26.3.25
Wednesday 26 March 2025
FRÜHLINGS DETOX
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ATELIERFOIF, WINTERTHUR

JAHRESKREIS – LEICHTE FRÜHLINGSKÜCHE – 28.3.25
Friday 28 March 2025
JAHRESKREIS FRÜHLING
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ATELIERFOIF, WINTERTHUR

DETOX KOCHKURS FÜR DEINE HORMONGESUNDHEIT – 10.5.25
Saturday 10 May 2025

1:1 BEGLEITUNG

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1:1 BEGLEITUNG

Ernährungsprogramme gibt es viele, aber welches passt zu mir, zu meinem Lebensstil und zu meiner Verdauung? Ayurveda stellt die Einzigartigkeit jedes Menschen, mit seinen individuellen Vorlieben, seiner Verdauungskraft und seinem Lifestyle in den Mittelpunkt.

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    Ich interessiere mich für






    Yoga & RETREATS

    01/03
    HORMON BALANCE MIT AYURVEDA & KUNDALINI YOGA – 6.12.24

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    HORMON BALANCE MIT AYURVEDA & KUNDALINI YOGA – 6.12.24

    Lerne wie du dein Wohlbefinden durch gezielte Übungen aus dem Hormonyoga im Kundalini Yoga und Wissen aus dem Ayurveda nachhaltig fördern kannst.

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    HORMON BALANCE MIT AYURVEDA & KUNDALINI YOGA – 6.12.24

    DETOX RETREAT MIT HEIMISCHEN KRÄUTERN – OKT. 24

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    DETOX RETREAT

    In unserem 4-Tages-Retreat am Sternenberg/ZH wollen wir mit einem ganzheitlichen Detox-Programm in die reinigenden Energien eintauchen.

     

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    DETOX RETREAT MIT HEIMISCHEN KRÄUTERN – OKT. 24

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    Was ist Kundalini Yoga

    Melde dich gerne für eine (Probe-) Kundalini-Yogastunde, du brauchst keine Vorkenntnisse. Wir treffen uns Montags von 9h-10h30 in Au/Wädenswil.

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      That's all.

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      ONLINE WORKSHOPS

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      Ayurfood Online

      Finde deine Ayurveda Küchen- & Lifestyle-Routine die dein Leben leichter, glücklicher & entspannter macht. Mit dem neuen Ayurfood Online Programm zeige ich dir die 5 wichtigsten Schritte, lerne dabei praktische Tipps aus meiner langjährigen Erfahrung als Ayurveda-Gesundheitsberaterin. Aber erfahre vor allem ganz viel über Dich!

      Das Online Programm dauert 21 Tage und wir treffen uns an 7 Abenden live via Zoom (beschränkte Teilnehmerzahl). Gemeinsam legen wir das Fundament für deine  Umsetzung im Alltag.

      Für weiter Infos klick hier:

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        KUNDENSTIMMEN

        Hana, Koch-Workshop

        Der Koch-Workshop hat viel Spass gemacht! Deine Ayurveda Passion ist ansteckend. Ich habe wieder viel neues gelernt, und alles was wir in der Küche hingezaubert haben war suuuper lecker. Ich bin definitiv wiedermal dabei.

        Manuela, Koch-Workshop

        Es war heute ein so tolles Erlebnis im Workshop mit dir! Vielen Dank dafür - ich habe es wirklich genossen und konnte einen grossen Blumenstrauss an neuen Erkenntnissen und Ideen mitnehmen. Es wird bestimmt nicht der letzte Kurs bei dir gewesen sein: Du machst das absolut toll mit so viel Herzblut - grosses Kompliment!

        Sanella, Team-Event

        Eine Woche ist vergangen seit unserem Teamevent mit dir und "Ayurveda für die Frau". Alle haben geschwärmt und es so viel positives hinterlassen. Dein Wesen und der Aufbau des Workshops, die vielen Extras und die Räumlichkeiten, alles war wunderbar, herzlichen Dank. Du machst das wirklich mit viel Hingabe und Liebe zum Detail.

        Jeanine, Ayurveda-Beratung

        Vielen Dank Daniela für die tolle Ayurveda Beratung! Ich habe viel gelernt – über Ayurveda im Allgemeinen, aber auch über mich. Deine Tipps nehme ich mir gerne zu Herzen! Dank Deinen spannenden Ausführungen bin ich sehr motiviert, das erlernte Wissen in meinem Alltag umzusetzen!

        Lina, Rasayana Retreat

        Ihr Ihr habt mit den verschiedenen ayurvedischen Inputs, sei es in der Theorie oder in der Praxis dazu beigetragen, dass ich ganz viele wertvolle Tipps mit nach Hause nehmen durfte. Ich fühlte mich in der Gruppe sehr wohl und getragen und das wohlige Gefühl von genährt sein, innerlich und äusserlich, tut mir gerade in dieser kalten Herbstzeit unglaublich gut! DANKE, und bis zum nächsten Rasayana Retreat!

        Christina, Koch-Workshop

        Liebe Daniela, vielen Dank für den schönen Kochkurs letzten Samstag. Es war sehr interessant, entspannt und inspirierend. Du machst das toll!

        Susanne, Ayurveda-Beratung

        Daniela macht die Beratung äusserst kompetent, liebenswürdig, einfühlsam, pragmatisch, unterstützend und motivierend mit einem rieseigen Wissenshintergrund. Eine grosse Bereicherung für meinen weiteren Weg, vielen herzlichen Dank!

        Stephanie, Ayurveda Beratung

        Ich kann die Beratung auf jeden Fall weiterempfehlen – was ich super finde ist, dass das ganze sehr persönlich ist und ich das Gefühl hatte, dass du dich wirklich ehrlich auf mich und meine Wünsche einlässt. Ich finde auch, dass man merkt, dass Ayurveda deine Leidenschaft ist und du bei den Gesprächen offen und authentisch bist.

        Tara, Koch-Workshop

        Ich habe mir den Kochkurs von Daniela von Ayurfood gegönnt und bin so begeistert. Die Rezepte sind alltagstauglich und umsetzbar. Wir durften in einer schönen, wohlwollenden Stimmung arbeiten, uns kenne lernen und austauschen. Das Highlight des Abends war das gemeinsame Essen....inner peace!

        Dominique, Herbst Retreat

        Ihr habt eine wunderbare Atmosphäre geschaffen, um sich Zeit zu nehmen und zu sich selber zu finden. Detox auf eine liebevolle Art, ist jedem zu empfehlen.»

        Nicole, Team-Event

        Danke für den spannenden Team-Kochworkshop! In Kleingruppen haben wir ein sehr leckeres Mittagessen gekocht und gemeinsam gegessen. Wir haben sehr viel über Ayurveda gelernt und können den Kochkurs bei Daniela wärmstens weiterempfehlen.

        Marina, Koch-Workshop

        Ich denke dass ich sehr viel gelernt habe und bin top motiviert. Deine positive Ausstrahlung hat sich auf uns alle übertragen und eine gute Stimmung verbreitet.

        Instagram @ayurfood.ch